Республика присоединилась к неделе ответственного отношения к здоровью, которую объявил Минздрав России. Что подразумевает ответственность за свое здоровье? На этот вопрос ответила заведующая отделом медицинской профилактики Адыгейского республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики Джульетта Керим-Заде.
«Ответственное отношение к здоровью — это соблюдение здорового образа жизни, ежегодное прохождение диспансеризации или профилактического медосмотра для мониторинга здоровья, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов, сбалансированное питание. Здоровый образ жизни — это набор привычек, способствующих укреплению и сохранению иммунитета и физических возможностей, устранению факторов, негативно влияющих на самочувствие и организм в целом. Эти полезные привычки помогают сохранить здоровье и снизить риск развития хронических неинфекционных заболеваний», — рассказала Джульетта Керим-Заде.
К полезным привычкам относятся: сбалансированное питание, отказ от курения и алкоголя, занятия спортом или физкультурой, прохождение ежегодного обследования.
Что касается последнего пункта, то диспансеризация и профилактические медосмотры — это часть реализации нацпроекта «Здравоохранение». Они помогают людям быстро и бесплатно пройти обследование, чтобы быть в курсе состояния организма и вовремя диагностировать заболевания. В этом году страховая компания «Согаз» — оператор обязательного медицинского страхования — провела социальный опрос в Адыгее о качестве диспансеризации.
Выяснилось, что 87,5% респондентов, прошедших диспансеризацию в медучреждениях региона, остались довольны качеством обследования; 86,7% опрошенных сообщили, что врачи разъяснили им результаты обследований; 91,4% респондентов отметили вежливое отношение медперсонала к пациентам.
Среди причин непрохождения диспансеризации или профилактического медосмотра в поликлинике 28,6% респондентов сообщили, что проходят ежегодные обследования на работе; 20% участников опроса отметили, что у них нет времени; 12,4% проходят платные обследования в частных клиниках. Также среди причин отказа от диспансеризации: страх выявления «страшной» болезни, страх заразиться вирусом гриппа в очереди, отсутствие диспансеризации в выходные дни (так как в будние не отпускает работодатель).
Что касается страха выявления болезни, то любой врач скажет, что заболевание эффективнее выявить вовремя, чем лечить недуг в запущенной стадии и допустить развитие осложнений. А чтобы не подхватить вирус в общественном месте (поликлиника к нему тоже относится), нужно укреплять иммунитет: соблюдать правила ЗОЖ и ежегодно вакцинироваться.
«Помимо мониторинга здоровья, важно своевременно обращаться к врачу при плохом самочувствии, не заниматься самолечением, регулярно измерять артериальное давление и следить за индексом массы тела. Не забывайте, что здоровье — это самое важное, что у нас есть. Относитесь внимательно к своему организму и позаботьтесь о самочувствии родных и близких», — подытожила заведующая отделом медицинской профилактики Адыгейского республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики Джульетта Керим-Заде.
Фото из открытого источника.
